För en vecka sedan började jag gå på superdiet, bara för att få en kickstart så det händer något. Planen var att köra på i 2 veckor för att tappa lite sötsug och få igång motivationen. Nu såhär efter en vecka har jag bara gått ner 3 kg fast jag hade ett mål på minst 4kg.
Har promenerat och rört på mig men ändå inte bättre resultat. Ger det sista veckan också och ger den mindre än 2 kg så kör jag nog lite till.
Sedan ska jag med hjälp av LCHF gå ner ett par kg till. Vill ju som komma i lite form iaf, sedan gäller det väl bara att fortsätta motionera och hålla sig till lite nyttigare kost.
Svårt att göra något åt övervikten då jag har så dålig karaktär när det gäller godsaker...
Så: Imorgon, ny dag, ny vecka, nya tag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar